やっとぉぉぉ
連日の雨続きだったので、やっと４日ぶりに走れたのである。
BGMはもちろん、Heroes of Our Time。
そう、Ultra Beatdown 買ったから～♪
ヤッパリ良いよね～、DragonForce。
ワンパターンと言われようが、早けりゃ良いと(･∀･)ﾆﾔﾆﾔ
ついでにジョギングも調子よくスピードアップできるし。
１０km７０分くらいで走れたかな。
10kmのレースがだいたい、１時間半(９０分)の制限時間のケースが多いから、そろそろ出ても完走できるかも、ってめどは付いてきたかも。
どこに申し込もうかな。
まずは手近な所かな？
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コメント
私も昨日、（チャリで）走りたかったんですが、整備だけで終わってしまいました(T_T)
投稿： てる | 2008/08/28 07:36
＞てるさん
自転車は整備もしないとですもんね～。
特にロードバイクだと、その気になれば素人でも４～５０km/hはでますでしょ？
整備不良はそのまま事故に繋がりますからしっかりですよね。
まぁ、自力走行(ジョグ)も、体調無視してムリすると故障しますから、様子はしっかり観察しながら、ムリをせずが一番ですね。
投稿： とししげ | 2008/08/29 10:11
出ますかっ。
頭の中にDragonForce流して。
そうか、夫はロッキーのテーマだから
「走らなきゃ」なのかもね。
私はルパンのテーマかも。うーん。
投稿： キャスバル | 2008/08/29 17:55
＞キャスバルさん
イヤ～、そろそろどの程度走れているか知りたい、ってのもありますし～。
まぁ、軽く１０kmからはじめますから。
ロッキーのテーマだと、ランニングじゃなくてジョギングペースですわね～。
確かに、ルパンのテーマだと、走れないかも。'`,､('∀`) '`,､
投稿： とししげ | 2008/08/30 10:38